シーツを替えよう

いいことがあまりないときや
気分を変えたいときには、

シーツを毎日洗濯すると良いらしいですよ！

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特に今の季節は寝ている間にたくさん汗をかきますから
簡単に選択できるものをたくさんそろえておくと良いですね。

また、寝室のカーテンが柄物の場合は
シーツやベッドカバーを無地にしたり、

ベッドカバーが柄物の場合はシーツやカーテンを無地にすると
部屋のバランスがいいそうです。